Séminaire Yoga & Thérapie
Revenir à la Sagesse du Corps:
Week-end Yoga & Thérapie
Thérapie par le mouvement et l’énergetique (connection aux mémoires cellulaires)
Nous associons nos expériences & compétences pour vous offrir un cadre unique dédié à libérer et harmoniser votre énergie vitale, et (re)trouver votre guidante intérieure grâce aux messages de votre corps.
Je vous guide grâce à des postures simples inspirées du yoga dédiées à libérer les blocages physiques et émotionnels à travers les 7 chakras, ou 7 plans principaux de votre vie: du charnel au spirituel en passant par vos émotions, votre coeur, et bien plus… Tout au long de ce cheminement, Sandrine vous aide à exprimer et transformer ces mémoires du corps par son travail d’harmonisation énergétique pour vous reconnecter à votre authenticité et votre guidante intérieure.
Vous êtes invité(é)s à faire un voyage intérieur, à prendre conscience, à ressentir, à transformer, à vous laisser guider par votre corps et votre âme, pour vous reconnecter à votre vérité, votre liberté intérieure, et votre souveraineté.
Vous repartirez plus vivant(e), joyeus(e), avec plus de paix et d‘harmonie intérieure, avec des outils et pistes de travail si besoin, et souvent avec certaines réponses à vos questionnements!
Nous vous attendons avec joie!
Laurence & Sandrine ✨
Agenda:
Vendredi:
16h: Arrivée
17h: Accueil & Présentations
18h Explications sur les chakras puis Yoga Nidra
19h30: Diner puis soirée libre
Samedi:
7h30-8h: Réveil doux du corps
8h15-9h : Petit déjeuner
9h30-12h15 : Travail sur les chakras 1 & 2
12h30 : Déjeuner libre
14h-18h45 : Travail sur les chakras 3, 4, 5
19h : Dîner, puis soirée libre ou sauna/ bain nordique (20€) pour ceux qui souhaitent
Dimanche:
7h30-8h: Réveil doux du corps
8h15-9h : Petit déjeuner
9h30-12h15 : Travail sur les chakras 6 & 7
12h30 : Déjeuner libre
14h: Méditation de groupe, discussions et partages
16h Départ
Logistique:
Les places sont limitées à 7 participants pour un travail individuel en profondeur
Investissement: 550€ (hors hôtellerie) - (Tarif Duo: 500€ si vous venez accompagné pour vous et la personne
Le séminaire a lieu aux jardins du Nideck - Merci de réserver votre chambre directement auprès d’eux. Logement en pension complète séparé: de 200 (chambre partagée) à 280€ (chambre individuelle) pour la pension complète (3 repas et snacks, thés, tisanes).
Une fois votre place réservée vous recevrez un email de confirmation et toutes les infirmations nécessaires pour votre séjour.