COACHING HOLISTIQUE INDIVIDUEL
Le Coaching c’est…
Un voyage que l'on fait ensemble pendant un temps défini par vous.. Il se focalise sur le présent et sur ce que l’on veut créer dans le futur. Le coaching n’est pas considéré comme une thérapie dans le sens ou l’on ne va pas ou peu explorer le passé et notre histoire. En revanche, il peut être très thérapeutique et complémentaire à toute autre thérapie pour se mettre en mouvement tout en étant accompagné.
Le coaching est là pour apprendre à mieux se connaître, pour se poser des questions que l’on ne se serait jamais posé seul, pour identifier et transmuter les blocages entre nous et ce que l’on veut créer, pour (re)prendre confiance en soi, (re)contacter sa propre puissance, et aller vers son autonomie et sa liberté intérieure.
Le Coaching avec moi c’est…
LE COEUR DE MON TRAVAIL
Apprendre à s’aimer et non se juger
Solidifier l’estime et la confiance en soi
Passer du doute à l'action
(Re)Prendre la responsabilité de ses pensées et donc de sa vie
Transformer ses croyances limitantes
(Re)Connecter à son ressenti, sa vérité, et son authenticité
S’autonomiser en conscience
Aller à l’Essentiel et vers qui l’on est vraiment
VOUS AVEZ OBSERVÉ CHEZ VOUS
Une tendance à vous juger
Un manque de confiance en vous, des doutes
Une difficulté à entrevoir une direction d’action
Des schémas et pensées répétitifs
Une déconnection de vous-même et votre vérité
Un besoin de distraction ou de procrastination
Une absence de joie et de Vie intérieure
Un manque de conscience de ce qui importe vraiment
C’EST POUR VOUS SI VOUS ÊTES PRÊT À
Être curieux et bienveillant envers vous même
Appendre à vous écouter et vous faire confiance
Vous engager vis à vis de vous-même
Passer à l'action
Sortir des histoires du mental
Reprendre l'entière responsabilité des circonstances de votre vie
Lâcher des croyances et pensées limitantes
Sortir de votre zone de confort pour aller vers votre authenticité
Ressentir pleinement ce que votre corps et vos émotions vous disent
Apprendre à explorer votre monde intérieur pour aller vers votre autonomie
(Re)Devenir la personne la plus importante de votre vie
L’ ACCOMPAGNEMENT COMPREND
Un questionnaire complet d’évaluation
Défis à relever et direction donnée à l’accompagnement définis ensemble
6, 8, ou 10 séances de 75 mins qui comprennent:
Échange et conversation consciente
Transmission d’outils et concepts si nécessaire
Visualisations/méditations guidées pour aller chercher en vous
Débriefing en fin de séance
Un email récapitulatif très complet après chaque séance
Un suivi et/ou soutien entre les séances par email
Des exercices, outils, ou pratiques à faire et mettre en place entre les séances et dans votre vie selon ce qui est travaillé
3 FORMULES POSSIBLES
LA FLEXIBILITÉ DE NE PRENDRE QU’UNE SÉANCE EST DISPONIBLE AUSSI
Me contacter ici pour plus d’information
Faisons connaissance!
Consultation gratuite de 30 min sur Zoom !
J’offre des mini consultations gratuites de 30 mins pour se rencontrer, et commencer à travailler sur ce qui vous amène, et voir si l’on souhaite poursuivre ensemble dans le cadre d’un accompagnement.
Vos témoignages
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— CORINNE (BALI)
“Laurence m’a accompagnée pendant 9 séances sur 3,5mois et ce fut un réel soutien. Notre travail m’a permis d’ancrer des choses, de chérir mon intérieur et d’accepter et dépasser des croyances limitantes.
Elle a toujours été à l’écoute, disponible et surtout non-jugeante ce qui m’a autorisée à être moi-même.
Je remercie l’univers de m’avoir permis de la rencontrer.
Je souhaite à tout à chacun.e de croiser sa route et d’avancer avec le suivi avec le coeur de Laurence.🧡” -
— CATHERINE (FRANCE)
“Je ne parlerais pas de séance de coaching avec Laurence mais plutôt d’un réel soin. Un échange très constructif. En l’espace d’une séance, Laurence m’a permis d’identifier rapidement des maux que j’avais. Je connaissais ces problèmes mais Laurence a su mettre le doigt sur la cause et surtout de travailler rapidement dessus. Cette prise de conscience m’a fait un bien fou. J’ai adoré la visualisation faite pendant la séance.”
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— CHELLY (BELGIQUE)
“J’ai eu la chance de faire une séance découverte en coaching avec Laurence et ça a été pile ce que je recherchais : elle a réussi en peu de temps à me cerner, à mettre en lumière mes blocages et me faire conscientiser ce qui est à travailler! J’ai déjà fait des coachings qui sur plusieurs séances n’aboutissaient pas aussi vite! Merci Laurence pour ta bienveillance et de m’avoir déjà aidée à y voir plus clair! J’ai hâte de pouvoir continuer à cheminer avec toi!”
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— MARION A.
“J’ai eu la chance d’être accompagnée par Laurence en coaching en avril - mai 2022. J’ai été bluffé par la capacité de Laurence à piquer en plein cœur des sujets exposés, à me pousser à creuser toujours plus pour voir ce qui est caché derrière les histoires du mental. Avec elle, j’ai enlevé des couches et j’ai pris un parachute ascensionnel pour prendre de la hauteur sur les difficultés que je pouvais rencontrer dans ma vie. Au-delà de ces compétences de coach, Laurence dégage une sérénité et une grande douceur qui met vraiment en confiance. Elle incarne vraiment pour moi le coaching avec le cœur. Je la recommande à 100%.“
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— ALICE (FRANCE)
“J’ai eu la chance de faire 5 sessions de Coaching avec Laurence cet hiver.
J’ai été accompagnée et soutenue dans un tournant de ma vie. Je me suis sentie en confiance dès les premiers instants. Chaque séance a été faite de révélations, de reconnexions fulgurantes à qui je suis. Lors des visualisations, j’ai pu trouver la clé pour me sentir chez moi, j’ai pu prendre des décisions avec le cœur et écouter mon intuition.
J’ai aimé l’écoute de Laurence, son empathie, sa reconnaissance de la souveraineté, son Amour pour la liberté et bien plus encore. Nos chemins se sont croisés ici et se recroiseront sûrement ailleurs. Je vous recommande sincèrement d’être accompagné.e.s par Laurence. Merci à toi 💕” -
— ANNE-CÉLINE (COSTA-RICA)
“J’ai beaucoup aimé l’accompagnement bienveillant de Laurence. Elle m’a permis de prendre conscience de beaucoup de peurs et de les débloquer. Elle m’a donné des outils pour agir, très concrets et qui m’aident maintenant au quotidien. J’ai beaucoup aimé le feeling avec Laurence car je sens qu’elle accompagne avec sincérité, non jugement, et qu’elle apporte beaucoup de son savoir et de ce qu’elle observe dans le monde. Cela m’a beaucoup aidé. Je me suis sentie rassurée, écoutée et donc libre de m’exprimer. Elle a toujours pris le temps d’expliquer les choses avec le sourire ! J’ai apprécié sa douceur et j’ai beaucoup aimé ses partages. Merci encore ! Je repars avec plus de clés !”
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— MARIE-CLAIRE (FRANCE)
“J’ai bénéficié de séances de coaching avec Laurence. J’ai identifié, entre autres, mes objectifs dès le départ par le biais de son questionnaire de pré-accompagnement. Cela m’a permis de poser les choses et de savoir d’où je partais et où je voulais arriver. Il m’a été très facile d’être dans une relation de confiance et de respect mutuel. Je me suis sentie accueillie pleinement et j’ai pu “être moi - même” en me sentant à l’aise et comprise et cela a été essentiel pour moi.
J’ai apprécié la douceur, la simplicité, la joie, l’authenticité, la pertinence, la clairvoyance, mais aussi l’ouverture d’esprit et l’intuition de Laurence. Bienveillante et non complaisante, elle m’a permis de comprendre, mettre à jour, éclairer, nettoyer, débloquer, transmuter, pacifier, “accoucher” de tout ce qui était nécessaire.
Outre le questionnement, Laurence m’a proposé des visualisations, exercices puissants et libérateurs.
J’ai vécu une très belle expérience, qui m’a permis d’atteindre mes objectifs, d’autres sont en cours. J’ai découvert et appris aussi beaucoup plus de choses que je n’avais demandé au départ. ” -
— SYLVIE (FRANCE)
“Je souhaite témoigner de mon expérience de coaching avec Laurence. Je pourrais parler de son professionnalisme, de sa qualité de présence, d’écoute et aussi de la pertinence des mots qu’elle utilise, de ses questions, de sa gestuelle mais je vais plutôt mettre en avant les résultats tangibles et concrets sur moi. Dès la 1ère séance, une grande joie intérieure spontanée est apparue, une légèreté et une souplesse dans mon corps, des perceptions de l’énergie activée au niveau de mon Cœur mais également des autres chakras, des fous rires intempestifs, l’envie de refaire partie d’un tout plus grand que moi. Mais ce n’est pas tout, le changement de mindset s’est également fait ressentir à l’extérieur : je me suis surprise à danser au boulot, mes finances se sont améliorées de manière inattendue, je me positionne clairement et avec aplomb. Tout ça pour dire que Laurence n’est pas que compétente, pro et très belle, elle est surtout une révélatrice de trésors intérieurs. Gratitude et reconnaissance chère Laurence. Je poursuis mon chemin avec toi sans aucune hésitation !”